Los años no vienen solos

¡Hasta pronto!  ¡Hasta el año que viene!  que el camino venga a tu encuentro. . .

Un nuevo año se aproxima, cargado de dudas, de vaticinios y especulaciones. Yo deseo para todos: Un año de reencuentros, de amor y de respeto mutuo. ¡Feliz año nuevo! Auguri di buon anno 2012! Happy New Year! ¡Feliz Ano Novo! Einen guten Rutsch ins neue Jahr! Gelukkig nieuwjaar!

Un momento de paz interior, de armonía familiar, de recogimiento o de fiesta, según nuestro lugar en el tiempo y espacio y cualquiera sean nuestras creencias. Para todos:  ¡Feliz Navidad!

Una reflexión para terminar el año Estos benditos, próximos o pasados sesenta años. . . Una reflexión que me venía haciendo desde tiempo atrás, cobró forma al poder redondear la idea leyendo distintas fuentes sobre el alargamiento de la expectativa de vida del ser humano. Unos años atrás había comprado un librito referido a las mujeres de 50 años, escrito por una profesional porteña y mejor escritora, el cual me había encantado. Recientemente, compré y leí  otro, referido a las mujeres de 60 de la misma autora* en el que se trata a la década desde un punto de vista muchas veces humorístico y veraz. Luego pensé que muchas de las últimas aseveraciones de las que me informé también podían corresponder a nuestros pares, los hombres. Más tarde leo una publicación en la que se da una estadística, según la cual los hombres de 60 años  han comenzado, aún antes de esa edad a cuidarse la piel del rostro, usando cremas antiarrugas y nutritivas. Sumo a esta información el recuerdo

En el ajetreado Mundo en que vivimos, la obsesión está presente y se manifiesta de distintas formas, logrando gatillar trastornos cada vez más frecuentes, tanto en hombres como en mujeres, propios de la época. Dos de ellos son: La   Ortorexia   y  La Vigorexia   La  Ortorexia  es un trastorno psicológico que afecta más a mujeres que a hombres. Se caracteriza por la obsesión por la comida sana y el rechazo a los aditivos, conservantes, comida chatarra, etc. Alguna señal de alerta: En la elaboración de la comida utiliza sólo madera o cerámica Se rehúsa a concurrir a restaurantes o  rechaza invitaciones a cenar en otras casas. Algún riesgo: Dietas estrictas y ayunos prolongados para depurar Puede causar desnutrición por carencia de vitaminas y minerales (por ejemplo por la falta de carnes en la alimentación o ausencia de verduras) La Vigorexia es el trastorno psicológico que afecta principalmente a los hombres, quienes perciben la imagen corporal di

Vilcabamba, un lugar donde se puede vivir 100 años En Vilcabamba, población andina ecuatoriana, ubicada entre 1500 y  1700 metros de altura sobre el nivel del mar, sale el sol a las seis de la mañana y se oculta a las siete de la noche; su clima es templado, similar al de la primavera de otros lugares del mundo; sin contaminación, con una vida apacible y pocos problemas, el día a día transcurre ausente de estrés o de grandes conflictos en esta comunidad de agricultores; como en otras poblaciones de los Andes, las condiciones sanitarias no son las mejores y la dieta diaria tiene deficiencias importantes de proteínas y minerales. En esta población sus habitantes llegan sin problemas -entiéndase sin achaques mayores como artritis, cáncer, presión arterial, pérdida de la dentadura, etcétera- a superar los cien años de vida y a hacerlo fuertes y trabajando. . ." Los científicos se encuentran estudiando los motivos de esta masiva longevidad. Fuente: wikipedi

A veces, no queremos escuchar “Consejos” porque los consideramos palabras sueltas, muy repetidas en libros, publicidades televisivas, incluso en Internet que persiguen un interés. Esto es cierto: Todas las acciones del hombre buscan satisfacer un interés, originado en una necesidad. Eso no lo podemos criticar. Por lo tanto, tenemos que tener en claro que depende de nosotros mismos, aceptar, revisar, aplicar y autoevaluar esos “Consejos” que a veces nos molestan porque los vemos comerciales o conductivos. Lo cierto es que en el diario convivir, es positivo trabajar la voluntad para encontrar el camino hacia las soluciones más que hacia los problemas. Algunos consejos: “Si quieres los tomas, si no, los dejas” Preguntémonos “cómo” en cambio de “por qué”. Este último paraliza, el primero ayuda a encontrar la solución. Propongámonos metas razonables si queremos arribar a un resultado buscado. Los problemas se resuelven de a poco,  dando peq

¡Así, se baila un tango! Tres veces consecutivas Campeones de Tango escenario! Una bella coreografía, hecha sentimiento en la danza por una pareja excepcional.

La batería de la Notebook En la actualidad las baterías portátiles duran aproximadamente dos años. Después de ese tiempo, su efectividad comienza a deteriorarse hasta que dejan de funcionar. Para mantenerla en buen estado y alargar su vida útil, es conveniente tener en cuenta estos consejitos: No dejes que la batería se agote completamente. Lo ideal es programar la máquina para que cuando la batería alcance un 5% a 10% de su carga, el equipo se apague. Evita apoyar la Notebook sobre almohadones, almohadas o sillones ya que de esta forma se bloquean las rejillas de ventilación y el calor perjudica la batería. Asegúrate que a la hora  de conectar o desconectar la batería, el equipo esté apagado. Reduce el brillo de la pantalla que es una de las herramientas que consumen más energía. Para lograrlo debes ingresar a panel de control y configurar la iluminación más adecuada. No dejes la Notebook encendida las 24 horas, así, gastarás me

"Toda la educación de la mujer debe estar pensada en función del hombre. Agradarle, serle útil, hacerse amar y honrar por él, educarlo cuando es joven, cuidarlo de grande, aconsejarlo, consolarlo, hacerle la vida agradable y dulce: ése es el deber de la mujer desde siempre. Esto debe enseñársele desde la infancia." Jean-Jacques Rousseau,  Siglo XVIII,  en su Libro “Emilio o De la Educación” Jean-Jacques Rousseau o Juan Jacobo Rousseau, nació en Ginebra, Suiza, el 28 de junio de 1712 y falleció en Ermenonville, Francia, el 2 de julio de 1778. Fue un escritor y filósofo definido como un ilustrado. Sus ideas políticas, tuvieron gran influencia en el fenómeno de la llamada Revolución francesa.

"En el día de la No violencia de la Mujer" Si te quiero es porque sos  Mi amor mi cómplice y todo  Y en la calle codo a codo  Somos mucho más que dos Mario Benedetti (poema Te quiero) Si las mujeres se lo proponen cambiarán el Mundo. No por nada El Premio Nobel de la Paz de este año (2011) recayó en tres mujeres que luchan por la igualdad, por la paz, por equitativas oportunidades, en definitiva por el cambio social en el planeta.  Pero la Mujer necesita del apoyo del Hombre , no para reemplazarlo, sino para trabajar juntos por un Mundo Mejor. Por ello, la Mujer debe ser respetada como congénere. No debe ser discriminada, maltratada, acosada, vilipendiada.  Y en esta aspiración, la primera que no ha de permitir el irrespeto, el maltrato, la violencia física y verbal es la propia Mujer.  Las Organizaciones apoyarán, el Estado creará las Leyes, pero la decisión comienza en una misma. ¡Trabajemos juntos en pie de igualdad por la NO Violencia,

El tema del alisado del pelo Según un estudio de la firma L´Oreal. "El 57% de las argentinas tiene el pelo ondulado o con rulos, y el 56% dice tener el pelo rebelde, con mucho volumen, difícil de peinar y con mucho frizz". Con suficiente experiencia desde los últimos dos años, con el asesoramiento de profesional y luego de leer una Nota sobre el tema, he llegado a la conclusión de que existen ciertos aspectos para tener en cuenta antes y después de someterse a un alisado. Vayan estos Consejos: 1 - El alisado no puede tener formol en volúmenes nocivos para el cuerpo humano. "El formol proviene de los alcoholes que no se encuentran naturalmente en el cuerpo en cantidades elevadas; por ende sólo debe aplicarse en la cantidad justa", advierte Javier Luna . En todos los casos, además de evitar los alisados a base de formol debemos acudir a salones reconocidos y a profesionales idóneos para una mayor seguridad, recomienda el experto consultado en

En la Localidad de Montecarlo,  recostada sobre el majestuoso río Paraná,  Provincia de Misiones, Argentina, se realiza todos los años, en los primeros días del mes de octubre,  La Fiesta Nacional de la Orquídea  y  La Fiesta Provincial de la Flor. Este año 2011, se celebraron: 21° Fiesta Nacional de la Orquídea 28° Fiesta Provincial de la Flor Orquídeas Realmente un espectáculo inolvidable emplazado en El Parque Juan Vortich que sirve de escenario natural.